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Physiologie de l'exercice physique, entraînement et santé / Christine Le Page

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Titre
Physiologie de l'exercice physique, entraînement et santé / Christine Le Page
Auteur
Editeur
Paris : Ellipses
Date
[2016]
Collation
1 vol. (403 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm
Collection
Objectif STAPS
Documents dans cette collection
Sujet RERO
Sujet RERO - forme
Description
Le but de cet ouvrage, organisé en trois parties, est d'expliquer les différents effets de l'exercice physique sur notre organisme. La première donne les bases de physiologie sur l'organisation et le fonctionnement du corps humain. La deuxième aborde les effets d'une séance d'exercice sur l'organisme et la troisième explique les différentes adaptations physiologiques induites par la pratique régulière de l'exercice. Elle aborde les effets bénéfiques de l'entraînement sur l'augmentation de la performance physique mais également sur la préservation et l'amélioration de la santé et la prévention du vieillissement. Cet ouvrage est avant tout destiné aux étudiants de licences et masters STAPS, mais aussi à tous les intervenants dans le milieu du sport et également à toute personne désireuse de comprendre que l'exercice physique est essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Il contient de nombreux schémas explicatifs et des résumés de chaque paragraphe qui facilitent la compréhension ainsi que des exercices corrigés qui permettent aux lecteurs de faire le point sur leurs acquis et de se préparer aux examens. (4ème de couverture)
Note
La couverture porte en plus : "Licence et Master", "L'essentiel à connaître", "Exercices et annales corrigés et commentés" - Références bibliographiques en fin de chapitre. Index. Corrigés d'exercices à la fin de l'ouvrage
Classification
Identifiant
234001302X (rectifié) (ISBN)
9782340013025 (rectifié) (ISBN)
http://catalogue.bnf.fr/ark:/12148/cb451419822 (URN)
No RERO
R008543435
Permalien
http://data.rero.ch/01-R008543435/html?view=FR_V1
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